こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。
昨日の朝、 ふとテレビを見ると、 健康カプセルゲンキの時間
で、亜鉛を扱っていました。
なんでも、 亜鉛が不足すると、味覚障害になったり、手足がしびれたりするそうです。
手足のしびれって、ヘルニアだけじゃなかったんだ~。。
思い当たる節ありませんか?
しかし体内で合成することができないため、食べ物などから摂取しなければなりません。中でも亜鉛は、私たちの身体の中にある約2000種類以上の酵素のうちの300種類もの酵素の材料となり、主に細胞の新陳代謝を助けます。
そのため肌や毛髪から内臓、筋肉、脳に至るまで全身の健康を保ってくれます。また男性ホルモンの材料になったり女性ホルモンの分泌を促してくれたりします。
そんな亜鉛は、肉類や海産物、チーズや卵などに多く含まれますが、中でも断トツの含有量を誇るのが 「牡蠣」 です。
しかし注意しなければいけないのが、吸収率。
亜鉛は腸管からは30%程度しか吸収されず、あとの70%は出てしまいます。また亜鉛は水溶性のため多くが汗でも流れ出てしまいます。さらにストレスと受けると大量に消費されてしまうとも言われています。亜鉛は身体にとって大切なミネラルでありながら不足しやすく、日本人の推計30~40%は不足しているという報告もあります。
ふーん、 でも、うちは、チーズも肉も牡蠣もいつも食べているから、大丈夫
チーズのお皿の真ん中にあるのは、イカの塩辛のクリームチーズ和え(夫・作) です。
なんて、思いつつ、
この間 営業さんがいらした時に、亜鉛についてお話していたことを思い出しました。
亜鉛は、アトピーにいいんだよ。
亜鉛は、皮膚を作り、かゆみを抑える効果があるのです。
私の周りには、味覚障害の人はあまりいないけれど、
アトピーの人は小さい子に限らず、たくさんいらっしゃいます。
トリートメントをするときも、なんとか治って頂きたいなぁ~とあれこれ考えてしまうのですが、 そっか~、亜鉛がいいんだ。
(PS. 水素もいいと思います。)
と思いました。
そんな訳で 亜鉛のサプリも仕入れてみました。
アトピーケアで肌の乾燥や皮膚バリアが壊れていると思われる方のために。
フィラグリン(皮膚の角質層に存在するたんぱく質の1種)の不足・欠乏に加え、日本人には不足しがである必須ミネラルの“亜鉛”を補うことで皮膚の乾燥、皮膚バリアの修復に。
こんな方におすすめ!
肌が敏感でお悩みの方
アトピー性皮膚炎でお悩みの方
軟磁性のアトピー性皮膚炎でお悩みの方
離脱が出ていて、角質の落屑が多い方の栄養補助食品として
お風呂に入って温まると痒くなる方
お布団に入って温まると痒くなる方
ストレスが非常に強く肌が閑相している方
皮膚粘膜の虚弱な方
異常に肌が乾燥シテ痒い方
毒液をつけると赤くなったり、痒くなったりする方
濃度の濃い美容液などをつけると痒くなる方
味覚異常でお悩みの方
お酒をよく飲まれる方(アルコールを分解)
血糖値コントロールに
精子の精製や運動の補助に (不妊治療にもいいですね。)
子供の健康な成長に(細胞分裂が活発な成長期の子供には亜鉛は不可欠)
商品名 | DERMA BARRIER Zn(デルマバリアZn) |
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主な成分 | 亜鉛酵母・ハトムギエキス・プラセンタエキス・クエン酸・還元麦芽糖・乳糖 |
容量 | 90粒 |
価格 | 6,000円(税抜き) |
アトピーで悩まれている方、
ちょっと飲んでみたいなぁ~と思われる方はお声をおかけくださいね。
PS. ちなみに今は、 宮城県さんの岩ガキが150円~300円/1ケ くらいと非常にお安く手に入ります。
お魚屋さんで殻を開けて下さいとお願いすると無料であけてくれるので、牡蠣を食べてみてくださいね。