美味しいと思うものを少しだけ食べるダイエット

この間 ブログに書いた

ハンバーグとパンケーキが美味しいお店はどこ?

と LINE@の読者の方々からお問い合わせを多数頂きましたので
お答えしますね。

ハンバーグとパンケーキが美味しかったお店は
水戸の👇

Cafe Cocca

と言うお店です。

Cafe なのに、お茶をすると言うよりは食べるお店。
十分レストランで通用する 美味しいお店でした。💕

やはり、ダイエットをしていても
美味しいお店情報は気になるところですね。。(#^.^#)

そんなお話をしていたら、
お客様から、 ここはどうだろう?

と言うことでお客様の気になるお店をご提案頂きましたので

只今ダイエットを受講中の
お客様と一緒に行ってきました。

ランチ会

ここは、水戸の赤塚駅近くの AOYAMA と言うお店です。

今日参加した皆さん、こちらのお店は、初めての来店。
どれにしようか、迷うところですが

こちらの看板メニューはこちら👇

30品目のランチプレート。
もちろん、ほかにもメニューはあるのですが

こちらのランチは30品目が含まれていて
しかもぜーんぶ食べても総カロリーが

500~600カロリー。

ライスは雑穀米
パンはふすまパンやライ麦パン🍞

と選べて、

珈琲もカフェインレスもあったりで

本当にダイエットを気にしている私たちには
心温まる
安心して完食できる

メニューのお店でした。

大人気みたいで、予約は必須みたいでしたが
茨城にもこういうお店があるんだぁ~。。

って とても嬉しく思いました。

ダイエットは食べないことではなく
心と脳を満たすこと。

今日はとても楽しいランチ会でした。💕

脳が満たされれば
過食が無くなるということで、

これからも時々

食べ物のお話を書いていこうと思います。

PS.

お客さまがお話してくれたんですけれど

TVですごくスタイルのいいモデルさん
がインタビューされていて

「その素晴らしいスタイルを維持するコツは?」 と聞かれたそうです。

その答えは、

「美味しいと思うものを少しだけ食べることよ。」

だったそうですよ。

なっとく~💕

僕たちもダイエット中だワン🐶

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