昨日は、お友達と新しくご紹介頂いたお店で
ランチを頂きました。
すっごく静かなお店で
ゆっくりフレンチを頂きながら
落ち着いてお話できました。
思うけど
人生色々あるよね。。
今日 伺ったお話で
気づきあったので、シェアしたいと思います。
今ある現状は、
総て自分が望んだものである。
例え
こんな人生イヤと言っても
自分でこんな人生を望んだから
こーゆー現実が出来ている。 と言う事。
今の現状が嫌なら
一度立ち止まって
手放すかどうか考えたほうがいい。
2年後
変わっていたいと思うなら
今までと、
違う行動を起こしなさい。
ほんと、そーだなー。 って、
お話を聞いていて
はっ！ としました。
不満を口にする前に
自分自身がその現状を
作っていると言う事を自覚する。
総ては
自分が源で作られてる。
あれ？
この話
どっかで、聞いた事がある。。
彼女の経験を聞いて
総てが
スルッと
自分の中に落ちてきました。。
今を大切にする。
太っている人が太っているのは、
過去に太っていると言う選択をして、
太っているのです。
これは、別にダイエットに限ったはなしではないですよ。
今の生活も
家族も
友人も
仕事も
趣味も
旅行も
総ては過去のあなたの選択によって
出来上がった結果です。
今 あなたは現状に満足していますか？
総ては、自分が選択しているのです。
【ダイエットお茶会開催のお知らせ】
日 時 ３月28日（土）
14時～16時
場 所 高倉町珈琲 水戸店
https://takakuramachi-coffee.co.jp/shop/mito/index.html
会 費 テキスト代 １０００円 ＋ ご自身の飲食代
定 員 5名
今回は心理学をベースにしたダイエットの考え方をお伝えします。
・心理学に興味がある方
・人付き合いがうまく出来なくてストレスを貯めこんでいらっしゃる方
・止めようと思っても、どうしても食べてしまう方。
・更年期に入ってきて、痩せにくくなったと実感されている方
・ダイエットリバウンドしてばっかりなんだけれど。。
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