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こんにちは。 粉川です。

1週間ほどブログをサボってしまいました。<(_ _)>
人間って面白いですね。

食べることは忘れないのに、
手間がかかること、気持ちが乗らないことは
すぐ後回しにしてしまう。 ( ´艸`)

「今日くらいいいかぁ。。」 って1日休んだのが

その次の日も 「今日も疲れているし、まあいいか。。」と続き
すっかりだらけてしまう。

でも、やると決めたことはちゃんとやらなきゃね。。

「痩せたいんだけれど、ついつい食べちゃう?」

この痩せたい。。と言うのは、今の自分に必要な不足行動。

だけれど、ついつい食べちゃうと言うのは、過剰行動。

本来、不足行動を増やし、
過剰行動を減らせば、痩せていくと言うわけです。

つまり
時間がない。出来ない。
と言う人は、時間がないのでも出来ないのでもなく
その分 時間に余計なことをやってしまっているのです。

だから、余計なことを減らしていけば
本来やりたいことが出来てきますよ。

実は、私がブログをおサボリしていた理由は、

最近 高級な時計がほしくなりました。

以前はそれほど、高級なものにこだわらなかったのですが

やはり身に着けるもの
ちょっと高級なものをまとうと、それだけで

気分がアップするなー。

と思って。

今までは、時計は1個あれば、
それを四六時中つけていた感じだったのですが、

最近、高級な時計をいくつか持って
それをTPOに合わせて使い分けしたくなったんです。

昔 「なぜ 時計も着替えないの?」
と言うCMがありましたね?

https://youtu.be/zAqGIb28jGA

覚えているかなぁ? 知っている人の方がすくない?
あのコピーと同じように、時計も着替えたい。
と思ったら、

ここ数日 ずっとネットサーフィンで
時計をいくつもいくつも見てしまい、無駄に時間を過ごしていました。

面白いもので、好きなことをしている時間は
何時間でもあっと言う間に過ぎてしまいます。

綺麗な時計を探していると、
こんなのもいいなぁ。。と
いくらでもいくらでも見れます。

ここで、これをキチっと切り上げるには、
以前 ブログでお話した

IF Then プランニングです。

○○したら、 □□をしよう。

ブログを書き終えてから、
時計を探そう。

こんな感じで時間を作っていってくださいね。

忙しい。。や 時間が無くて。。
はもう言わない。。

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