├きゅっとくびれ痩身 3カ月半で20キロ痩せられたお客様のご感想
スリミングコースで２０キロ痩せられたお客様のご感想です。分かりやすいように写真を大きくしました。(#^.^#)改めて、ご感想を文字に起こしますね。＊スリミングコースを終えた41歳のお客様のご感想 1.ダイエットを始めようと思ったきっかけは何...
ダイエット記録
├きゅっとくびれ痩身 
└ダイエット成功のコツ -20キロ痩せられたお客様
今日は嬉しいお知らせがあります。先日３カ月のスリミング（痩身）コースをご卒業された４１歳のお客様。－19.6キロの減量に成功！！ なさりました。 わーい！ わーい！すごい変化ですねー。 よく頑張られました。お客様も大変喜ばれて、周囲の方か...
└ダイエット成功のコツ 早朝の1時間ウォーキングより食後の10分ウォーキング
大分温かくなって、季節はいよいよ初夏に近づいています。朝明るくなるのも早くなりましたね。 早朝のお散歩で有酸素運動！ダイエットに役立つと思ってやっていませんか？？食前のウォーキングよりも食後のウォーキング私の義父簿は毎朝夫婦で早朝のお散歩を...
├きゅっとくびれ痩身 大豆粉ガレット お客様のレシピ公開
痩せる人って、普段どんなもの食べているの？って、ダイエッターの方なら気になるところかと思うのですが 今日は、美味しく食べてダイエットを成功させている お客様のレシピをご紹介します。 こちらのお客様のお名前を仮に A子さんとしますね。A子さん...