痩身機を利用したトリートメント内容です。
ダイエットにもアトピー肌にも亜鉛がいい
アトピー肌に亜鉛今日オンラインダイエットを受講して下さったお客様とお話していたら、お子さんがアトピーだとおっしゃるので、亜鉛を試してみては? とお勧めしました。そう言えば、過去に亜鉛について書いたことがあるので、過去記事に加筆したいと思いま...
ファスティングのススメ
ファスティングのススメ私は正直言うとファスティングってあまり好きではありません。ファスティングカウンセラーの資格をもって自分でもファスティングを何回か経験しているけれど、食べられないのってやっぱり辛いじゃないですか・・根が食べたい人だから、...
16時間ダイエットとオートファジー
16時間ダイエットとは?今はやっている 16時間ダイエットってご存知ですか?16時間ダイエットって???と思ったけれど、ちょっと前に騒がれていた8時間ダイエットと同じですね。■8時間ダイエット 8時間以内なら好きなものをいくらでも食べられる...
タンパク質だけ摂っていても痩せないわけ
ダイエット中にサプリは必要か?サプリなしでも痩せられると私は思います。 しかし、40歳を過ぎ もしくは50歳を過ぎると、自身のもつ身体の作用がうまく動かなくなってきてしまいます。 ・筋力の低下・ホルモンの減少 などありますね。 なかなか痩せ...
-20キロ痩せられたお客様
今日は嬉しいお知らせがあります。先日3カ月のスリミング(痩身)コースをご卒業された41歳のお客様。-19.6キロの減量に成功!! なさりました。 わーい! わーい!すごい変化ですねー。 よく頑張られました。お客様も大変喜ばれて、周囲の方か...