こんにちは。 粉川です。
1週間ほどブログをサボってしまいました。<(_ _)>
人間って面白いですね。
食べることは忘れないのに、
手間がかかること、気持ちが乗らないことは
すぐ後回しにしてしまう。 ( ´艸｀)
「今日くらいいいかぁ。。」 って1日休んだのが
その次の日も 「今日も疲れているし、まあいいか。。」と続き
すっかりだらけてしまう。
でも、やると決めたことはちゃんとやらなきゃね。。
「痩せたいんだけれど、ついつい食べちゃう？」
この痩せたい。。と言うのは、今の自分に必要な不足行動。
だけれど、ついつい食べちゃうと言うのは、過剰行動。
本来、不足行動を増やし、
過剰行動を減らせば、痩せていくと言うわけです。
つまり
時間がない。出来ない。
と言う人は、時間がないのでも出来ないのでもなく
その分 時間に余計なことをやってしまっているのです。
だから、余計なことを減らしていけば
本来やりたいことが出来てきますよ。
実は、私がブログをおサボリしていた理由は、
最近 高級な時計がほしくなりました。
以前はそれほど、高級なものにこだわらなかったのですが
やはり身に着けるもの
ちょっと高級なものをまとうと、それだけで
気分がアップするなー。
と思って。
今までは、時計は1個あれば、
それを四六時中つけていた感じだったのですが、
最近、高級な時計をいくつか持って
それをTPOに合わせて使い分けしたくなったんです。
昔 「なぜ 時計も着替えないの？」
と言うCMがありましたね？
覚えているかなぁ？ 知っている人の方がすくない？
あのコピーと同じように、時計も着替えたい。
と思ったら、
ここ数日 ずっとネットサーフィンで
時計をいくつもいくつも見てしまい、無駄に時間を過ごしていました。
面白いもので、好きなことをしている時間は
何時間でもあっと言う間に過ぎてしまいます。
綺麗な時計を探していると、
こんなのもいいなぁ。。と
いくらでもいくらでも見れます。
ここで、これをキチっと切り上げるには、
以前 ブログでお話した
IF Then プランニングです。
○○したら、 □□をしよう。
ブログを書き終えてから、
時計を探そう。
こんな感じで時間を作っていってくださいね。
忙しい。。や 時間が無くて。。
はもう言わない。。
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