痩せる

 └ダイエット成功のコツ

-20キロ痩せられたお客様

今日は嬉しいお知らせがあります。先日3カ月のスリミング(痩身)コースをご卒業された41歳のお客様。-19.6キロの減量に成功!! なさりました。  わーい! わーい!すごい変化ですねー。 よく頑張られました。お客様も大変喜ばれて、周囲の方か...
 └ダイエット成功のコツ

自己投資が大事

今日は、大切なzoomセミナーに参加する日だったのにすっかり忘れて、ランチに行ってしまいました。でも、美味しいランチが食べれたからいいかぁ。。さて、このところ皆さんに黙っていましたが、しっかりと太ってしまいました。💦もう、ここ最近 更年期の...
 └ダイエット成功のコツ

引き寄せの法則を信じて

こんにちは。 2月になりましたねー。去年の2月はコロナが発生した月で、でも、そんなの2.3週間で収まるだろうと自分には遠く離れたものに感じていたのに、年にもなってしまって・・日に日に感染者数も増えています。私たちの生活もすっかり変わりました...
 └ダイエット成功のコツ

アボガドは低糖質の果物王

アボガドは低糖質果物の王様果物の中で1番の低糖質ダイエットにいいと言われているアボガド。1個100円くらいのお手頃なお値段で、美味しいから女性に人気ですよね。皆さんの食卓にも上がることが多いのではないでしょうか?アボガドは、果物のなかでも糖...
  ├きゅっとくびれ痩身

大豆粉ガレット お客様のレシピ公開 

痩せる人って、普段どんなもの食べているの?って、ダイエッターの方なら気になるところかと思うのですが 今日は、美味しく食べてダイエットを成功させている お客様のレシピをご紹介します。 こちらのお客様のお名前を仮に A子さんとしますね。A子さん...