└ダイエット成功のコツ 楽して痩せられるものがあるか？
いつもなんとか楽して痩せられないものか？ と考えている私です。そんな時、おー これは、ほんとに何もしないでも痩せられるんじゃないの？と思うものを見つけました。 これは、どうなんでしょうか？楽して痩せられるシックスパッド今日 百貨店に行った...
リンパ
└ダイエット成功のコツ 
├きゅっとくびれ痩身 むくみが治らないのはタンパク質不足かも？
以前ブログにも書いたことがあるのですが、浮腫みの原因はタンパク質が不足しているからかもしれません。タンパク質=筋肉を作ると考えている人が多いかもしれませんが、それだけでなくタンパク質の１つであるアルブミンは、血液の成分の浸透圧を調整します。...
├きゅっとくびれ痩身 ヴィーナスリターンと簡単ヴィーナス運動
今日は、お客様から嬉しいご報告を頂きました。お客様がお洋服を買いに行った際、今までLLだったのが、普通にLが着れるようになって、 ものによっては、Mサイズも着られるようになったそうです。よかった。 よかった。私も嬉しいです。でも、お客様はこ...