認知症

トランス脂肪酸が脳を狂わす。　アンチエイジングダイエット

痴呆症が増える原因健康よりも便利さで広まった食品今、日本では認知症の方が昔よりも増えてるように思います。それは、単に一昔前よりも　現在のほうが人間の寿命が延びてるから。寿命が延びれば、身体のどっかに支障をきたすのが増えてくるのも当たり前じゃ...

2022.03.31

　　├きゅっとくびれ痩身　└ダイエット成功のコツ

歯磨きダイエット

歯磨きするとダイエットになる歯磨きとダイエット先日半年に渡る歯の治療を終えて、やっと解放された気分です。歯磨きの大切さを痛感しました。もちろん歯は毎日ちゃんと磨いていますよ。　ですが、力を入れてゴシゴシ磨かないと磨いた気がしない。これが、歯...

2022.03.31

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