├きゅっとくびれ痩身 便秘と浮腫みの話 便秘の対処法ダイエッターに多い悩みの1つが、便秘。結構1週間でないって言う方も多くいらっしゃいます。私なんかは、3日でないと、お腹がパンパンになってもう苦しくてたまらないのですが1週間出なくても、苦しくもなく、お腹の動きを感じない方もいらっ... 2022.05.10 ├きゅっとくびれ痩身 └ダイエット成功のコツ