├きゅっとくびれ痩身 座っても出来るロングブレスダイエットで下腹が凹む。 今日は金スマ TVで美木良介さんのロングブレスダイエットをやっていましたね。あのエクササイズの基本は、ドローインなのかなぁ?と思うところですが、余計なお金がかかるわけでもなく、お家でエクササイズなので、本当にいいなーと思います。以前のブログ... 2019.12.28 ├きゅっとくびれ痩身 └ダイエット成功のコツ