ダイエット脳をつくる　　茨城県ひたちなか市美痩身エステSalon Wishサロンウィッシュ

こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 １０歳若返る！美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。

 

いつだったか、読んだダイエット本の中に、

 

「毒だと解っていたら、人は絶対食べない。」　　

 

と書いてありました。

 

なるほど！！

 

と思いました。

 

 

要するに、どんなに美味しいものと解っていても、毒が入っていると解っていたら、それを口にしようとする人はいないのです。

 

身体に悪い保存料・着色料・添加物が入っていると解っていて、それが食べたくなりますか？

 

きっと頭のどこかで、食べたって死なない・・と思えるから食べれちゃうんですよね？

 

身体によくないって事よりも、美味しかったと記憶している脳の方が、欲しがるんでしょう。

 

 

先日　お友達にオイスターバーに行った話をしたら、その方は、過去に牡蠣に当たったことがあるから、怖くて食べられないと言っていました。

 

そう言えば、私も　カツオが大好きだったのに、ついこの間　初鰹を食べたら、　なんか生臭く食べてて、気持ち悪くなってしまい、それ以来　カツオを買わなくなってしまいました。

 

あれほど、茨城のカツオは新鮮で美味しんだ！！

と　バクバク食べていたのに。。。

 

 

それから、去年　カットスイカを買ったら、少し痛んでいたようで、

すごく酸っぱいようなスイカでした。

そしたら、もう　スイカが食べたくなくなりました。

 

そして、ひたちなか市には、たくさんケーキ屋さんがあるのですが、

１度すっごく美味しいと思ったケーキを食べたら、もう他のケーキ屋さんで買うことがなく、いつもいつも同じケーキ屋さんばっかり行くようになりました。

 

 

これら、総て　お腹が減って食べたいと言う食欲ではなく、

脳が、　あれが美味しかった。　これが不味かった。

 

と記憶しているんですよね。

 

その記憶に基づいて、行動しているんですよね。

 

 

例えば、私の例で言いますと、

 

うちの近所のコメダ珈琲では、モーニングサービスがあります。

モーニングサービスは、ドリンクを注文すると、トーストとゆで卵がサービス（無料）で着いてきます。

 

そーすると、ただ　珈琲を飲むだけではもったいない。

モーニングを注文して、トーストやゆで卵を食べなくちゃ。

 

って思います。

 

だけれど、私、　そんなにモーニング食べたいの？？

それほどお腹減っている？

 

とも思います。

 

でも、せっかく無料でついてくるんだから、食べなくちゃ。

って、思っちゃいます。

 

 

そして、不思議なことに、モーニングが食べられるのが、１１時までだと解ると、　コメダ珈琲に行くのも１１時前に行こうとします。

 

 

私は、どれだけ　無料に弱いのだろうと思っちゃいます。

 

 

だけれど、きっとコメダ珈琲でモーニングサービスをやっていると知らなかったり、

 

１１時で終わると知らなかったら、そのまま時間を気にせず、珈琲だけ飲んで帰ると思います。

 

 

総てが私の行動は脳の記憶なんです。

脳って面白いなぁと思いました。

 

なので、脳で、きちんと選別ができるようになってくると、ダイエットは成功すると思いました。