今日はお彼岸で母が墓参りで着ています。
久しぶりに母の手をとって、歩いたら
皮膚が干からびて、しわしわでたるんでいて
それでも手のひらは温かくて
ちょっと悲しかった。
昔は、私と千波湖を走り回れるくらい
若くて元気だったのに、
今は歩くのも遅い。
あと、何年一緒にいられるのか
ふと寂しくなってしまいました。
そして、産んで育ててくれてありがとう。
この間 TVで 「カレーは飲み物だ。」と言っていた
ウガンダさんが、55歳の若さで亡くなっていた。
と知って、 私はびっくりしました。Σ(ﾟДﾟ)
お若い方は知らないかもしれないけれど、
昔よく 「ひょうきん族」などお笑い番組に出ていました。
最近 見かけないなーと思っていたけれど、
55歳で亡くなっていたんだ。。
今や90歳も当たり前になりつつあるご長寿大国 日本で
55歳って若くないですか？
デブキャラを売っていたけれど、
長年の暴飲暴食で
■肝臓病
■糖尿病
■心臓病
■脳梗塞
などを患っていました。
糖尿病を患うと、神経障害や血管障害などから
足の壊疽（組織が腐ってしまうこと）を引き起こします。
ウガンダさんも足が壊疽していました。
私のお友達でも壊疽になった方がいるんですが、
壊疽してしまうと、切断するようなんですよね。。
あの松村邦洋さんも、
マラソンの最中に心肺停止になったし
もう、デブでウケる～。
なんて、笑っていられないですよ。
ダイエットするには、いろんな思いや目的があると思うんですが
私がダイエットを指導する目的は、
痩せて綺麗になったね。
と他人から見られることはもちろん、
今は子供が少ない時代じゃないですか？
私なんて子供がいませんけれどね。。
だから、余計に思うのかもしれない。
自分が病気になって、
愛する人を苦しめたくないなぁ～って。
心配させたり、
お金の苦労をかけたり
介護で疲れさせたり
親はやがていなくなるし
子供もいる人は、
子供は子供なりに家庭をもち
もう、違う道を歩んでいるんですよね。
そして、
自分のパートナーにも、病気になってほしくない。
だから、予防できるうちは
自分で予防しようよ。
と言う意味で
まずは、食生活の改善。
ダイエットしようよ。
って、思うんですよ。
ダイエットにかかるお金を高いと思うかもしれないけれど、
病気になってかかるお金や苦労を考えたら
ずっと健康でいられることって、
何物にも代えられないと思うのです。
私は、みんなが健康で死ぬ直前まで
笑っていられるような
ピンピンコロリ！ の人生を歩みんでほしい。
そんな思いです。
👆 これ、私のミッションだと思っています。(#^.^#)
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