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こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。
 
 
今日は、フェイシャルのお客さまがお2人でした。
夕方のお客様は、毎月いらしてくださっているお客様で、3週間前に
 
「この頃 太っちゃって、ついに人生マックスの体重になった。。」
 
と仰っていたので、ちょっとお食事の指導をして差し上げました。
 
 
そしたら、今日は、
 
「あれから、1.5㎏ やせたわよ~。 こんだけ我慢してこんなもん?
って、がっかりしちゃった。。。  私続くかしら?」
 
と仰っていました。
 
 
大体ですね・・・
 
49kg → 52kg になったからって、 もともとがそんなに多い体重じゃないんだから、3週間で1.5kg (痩身メニューもやっていないのに)  減ったのは、私はすごいと思うんです。キラキラ
 
お客様に  
 
「1kg 落とすのに 7200Kcal 消費しないとならないんですよ。
 そうおもうと、すごい努力だと思うわ~。」
 
とお話ししました。
 
「そうよね~。 もう少し頑張ってみようかしら・・」
 
って・・
 
よかった。 よかった。。OK
 
 
7200Kcal減らすには、60kgの人で
 
泳 ・・・14h
自転車 ・・・19h
ウォーキング ・・・36h
ランニング ・・・120km
 
 
と言われているのだから、
運動よりも やっぱり食事で痩せる方が、効率はいいのです。
 
次回いらっしゃるときには、きっと40kg台になっていることでしょう。。
 

 

 
 
さてですね、 週末 私は 水戸芸術館でフラメンコショーを見てきました。
 
こちらのフラメンコは私が今まで見てきたフラメンコとは違って、
フラメンコショーに詩がついているものでした。
 
途中で、詩の朗読が入るので、 なんか演劇をみているような不思議な気持ちになりました。
 
そして、カスタネットの連打が、 あんなに早くカスタネットを打てるんだ! って、そちらにも関心しました。
 
ところどころで、
 
 「オーレ!」 
 
って掛け声が入るのですが、
 
どーもTVの見すぎか? 
 
「家を売る女」 が思い出されて、仕方ないのです。
 
 
私は、運動が全然ダメなので、 ダンスが出来る人って羨ましく思いました。

 

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帰りには、水戸で飲んで、 〆にBARに入り、モーツアルト(チョコレートリキュール)ミルクを飲みました。

 

カルーアミルクのチョコレートバージョンみたいなもんです。

 

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飲み始めて早いうちに、甘いカクテルを頼むと、もう飲むのはおしまい。
 
って感じになって、そこで止められるので、いいなぁ~と思いました。
 
いつも、 ワインとか、ビールとか ウィスキーでも なんでも大人の味だから、 もっと飲みたくなって、だらだらと飲んでしまうんですね。
 
チョコレートミルク は、新たな発見でした。
 

 

 

10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish サロンウィッシュ

 

 

住所: 茨城県ひたちなか市長堀町3丁目2番7号 

営業時間 : 10:00~20:00 (火曜定休)

電話でのご予約:  080-1128-3464  

 

 粉川(こかわ) まで  (10:00~19:00 最終受付)  

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image (長堀小学校・コメダ珈琲そば)

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