できる

ダイエットやらなくっちゃー。と思いつつ、今までの失敗を思い出して、でもなー・・・どうせまた失敗するだろうな。だったら、もう、やらなくてもいいか。。なんて、諦めていませんか？心理学のお勉強で　南哲也先生からこういうお話を聞きました。目標と言う...