こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 １０歳若返る！美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。

昨日は、東京に行っていました。

都会の街並みに　ひっそりと小さな神社があって・・

（本当に不思議です。　都内では　えっつ？？　こんなところに神社が？？　って感じで

　ぽつ！　と　出現するのです。　　でも、きっと　神社が先に建って、都会になったのがあとなんでしょう。）

そして、　猫がひなたぼっこしていました。

可愛くて近づきたかったけれど、　近づくと逃げるかなぁ～？

と思って、　スルーしました。。。

でも、気になって戻ってみると、　２匹になっていました。

都会の神社って、　野良猫ちゃんたちのたまり場になっているのかな～？？

ほのぼのとして、癒されました。

さて、　先日お話しました　体温を３７度にするシリーズの商材が届きました。

まずは、　自分で　お試しをしよう～

と　一昨日から２日間のファスティングスタートしています。

・一昨日は、　夜　８時までに軽い夕食を済ませ、　その前に　ミトコンドリアブースターを飲みました。

（ミトコンドリアブースターとは、　ミトコンドリアを活性化させるサプリです。）

・昨日は、ファスティング１日目。

　THILTH　＋45　　（最低７年間は一切の化学肥料を使わず、土を育てることから始まった土壌で植物を生産する農場で作られた　酵素液）

　を水素水で割って飲みました。

THILTH　＋45　は、　そのまま原液で飲んだ方がいいかもしれません。

酵素ドリンクとして　水素水で割って飲むと、　原液で飲むより不味いと思いました。

原液だと舌で転がして、　ちょっと酸っぱいですが、酵素がしっかり味わえるような気がしました。

でも、　不味いのも当然かもしれません。

酵素ドリンクで美味しいものは、　フルーツが多い。　とか　酵素のスタータとされる　「糖」　が多い。とか

はちみつ　や　オリゴ糖　　そーゆーところなのでしょう。

こちらの　THILTH　＋45　は、　美味しさよりも　野菜には皮が一番栄養がある。。と言う考えで

皮まで入っていますから。。。

まぁ、　その不味い酵素ドリンクを飲んで１日過ごしました。

昨日１日の感想・・・　　お腹が減って辛い　　と言うことはなく、

ファスティング初期症状の　眠気と頭痛が来ました。

昨日の段階では、眠気のほうが強かったかなぁ～。。　　頭痛はそれほどでもなく、頭がぼぉ～っとして

何か言われてもあんまり頭に入っていかない感じでした。

空腹感の辛さはあまり感じなかったので、　そのまま　就寝。

・今日　ファスティング２日目　は、

朝・昼・晩とミトコンドリアブースター　を飲んで、　他は、THILTH　＋45　の酵素ドリンクを飲みました。

昨日も今日も　酵素ドリンクばかり、。。　　水素水も飲んでいます。

食べるものがないので、　２リットル/１日　は　楽勝で飲めています。

私の個人的な感想ですが、　よく　お客様で水を２リットルはなかなか飲めない。

と言う方がいらっしゃいますが、　硬水ではなく、　軟水だと　比較的飲みやすいのではないか？

と思います。

特に、　ファストプロウォーターは、　美味しいし、油の分解もしてくれますし、

飲みやすく、　楽に飲めます。

はい、　それで、　今日は　頭痛がひどくなり　昼間　飲んではいけないと思いましたが

鎮痛剤を飲んでしまいました。　こーゆーときは、　ふつー　梅干し　が推奨されておりますが、

思わず飲んじゃった。

鎮痛剤飲んだら、　すごく楽になって　今日も　楽にファスティングが終わります。

今回は、２日だから、　比較的楽かな？？

明日から回復食　になります。。。

また　後で、ご報告しますね。。　

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