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今日は7都府県で緊急事態宣言が出ましたね。

新型コロナウィルスって
2月の頃は 身近には感じてなかったけれど
一気に迫ってきた印象を受けました。

どんな思いで会見をみていましたか?

自己管理がしっかりできていて
免疫力の高いと思っている人は、

おおげさだよ。。 と思うかもしれません。

間近にとらえている人は
日本はまだまだ甘いと感じているかもしれません。

でも、自粛。自粛と言うけれど
これが長引けば、ずっと自粛もしていられないだろうし
どうなっていくんだろう?

食料品の買いだめや
補助金の支給
それで どのくらい繋いでいられるのか?

先の見えないことへの不安は
増すばかりです。

でも、この環境で生きていかなければならないから
物事の捉え方、
人とのかかわり、
そういうのを大切にしたいですよね。

私が子供の頃
明治生まれのおばあちゃんは、
よく戦争の話をしていました。

もー聞き飽きた。
戦争なんて、もう起きないんだからさ
昔の話ばっかりしないでよー。

と思っていました。

だけれど、今 人生が100年と言われる時代
100年も生きていない
私の人生でも、

地震・水害・テロ・被ばく・火災・ウィルス
と色々あるものですね。。

きっと誰の人生でも
何もない無難な人生なんて
ないんですね。

ここまで健康に生きてこられたことに感謝。
人の助けに感謝。
親や家族に感謝。
日々の暮らしに感謝。

旦那さんに
「最近よく有難うって言うね。
心理学スクールでそうしなさいって言われたの?
それとも群馬のセミナーの影響?」

訊かれました。

「あのね、前からよく言っていたじゃない?」
って言ったら

「いや、言っていなかった。
最近だよ。 最近。。」

って。。

これ以上続けたら、言った言わないで
喧嘩になりそうだから、 あ、そう。

で止めたけれど

普段 誰かに言われている感謝の気持ちも
ひょっとすると聞き逃しているのかもしれませんね。

こんな時だからこそ
誰かに言われた 「ありがとう。」をしっかり受け取って
私からも 「ありがとう。」って伝えたい。

取引先のメーカーさんから
マスクと消毒液の無料支給を言われました。
本当にありがたい。

ありがとう。

【ダイエットお茶会開催のお知らせ】

日 時 4月26日(日)
   14時~16時

場 所 高倉町珈琲 水戸店
   https://takakuramachi-coffee.co.jp/shop/mito/index.html

会 費 テキスト代 1000円 + ご自身の飲食代

定 員 5名

今回は心理学をベースにしたダイエットの考え方をお伝えします。

・心理学に興味がある方
・人付き合いがうまく出来なくてストレスを貯めこんでいらっしゃる方
・止めようと思っても、どうしても食べてしまう方。

・更年期に入ってきて、痩せにくくなったと実感されている方
・ダイエットリバウンドしてばっかりなんだけれど。。
・とにかくダイエットに行き詰っている方

そんなお悩みがある方は、
お茶会に参加して、私やほかの方のお話を聞てみませんか?

NLPの心理学がちょっぴり学べるのも魅力です。
これからの時代は心理学があなたの人生を豊かにします。

ダイエットお茶会

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