アイスクリームでなければだめなの。

昨日　今日ととても高くなって、初夏を思わせる日々ですね。

こんな日は、皆さんは何を食べたくなりますか？

私は、無性にアイスが食べたくなるんです。

こんにちはー。茨城県ひたちなか市１０歳若返る！美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川(こかわ）眞理です。

ソフトバンクに加入していると、

スーパーフライデーとか言って、

ショートメールでプレゼントを送ってくれるんです。

これが、先月は、サーティーワンのアイスクリーム1個と交換でした。

因みに吉野家の牛丼の時もあって、こちらは、

男性に人気です。

私は、３１のほうが断然好きですが。。。(*^▽^*)

と言うことで、今日は、アイスのお話。

一言にアイスと言っても、色々種類があるのを

皆さんはご存知ですか？

■アイスクリーム
　乳固形分15.0%以上　うち乳脂肪分8.0%以上
（アイスクリームには、乳脂肪以外の脂肪が入らない）
　脂肪分が最も多く、ミルクのコクや風味が特徴。
　お値段もやや高めになります。
　

■アイスミルク
　乳固形分10.0%以上　うち乳脂肪分3.0%
　牛乳と同じくらいの乳成分値で
　乳脂肪の他に植物油脂が使われることがあります。
　

■ラクトアイス
　乳固形分3.0%以上
　乳固形分が3％以上で、乳脂肪の他に
　植物油脂が使われることがあります。
　比較的お手頃な値段で買える　
　さっぱりとした後味のアイスです。

■氷菓
　汁などを凍らせたタイプで乳固形分3.0％未満のもの
　乳脂肪分はほとんど含まないもの。
　アイスキャンディーやシャーベットの類

このアイスミルクから含まれる　「植物油脂」って何を使うの？

と思う方。。

目の付け所がさすかです！

これは、珈琲のポーションなどに使われているミルクです。

喫茶店やコンビニなんかで珈琲を買うとついてきますよね～。

ミルクを入れて、珈琲がまろやかになる気もしますが、

実はあれ、油なんです。。

以前、このお話をお客様にしたら、とてもビックリされていました。

実は私も、珈琲はブラック派のくせに

持ち帰って、シチューの上にかけたり、ハンバーグのソースの上にかけたりして・・

美味しそうにみせるのに、使用していました。(;^_^A

旦那さんはそれで、喜ぶんだから、楽ちんです。

しかも　この油は、ヤシ油、パーム油、菜種油などで、

身体によくないとされているトランス脂肪酸を含みます。

油だけではアイスのようにならないので、油を精製する工程で、添加物を加えていますし、油臭さを取り除くために、高温で処理をしております。

この油を沢山摂りすぎると、肥満や心臓病、高脂血症などのリスクもありますので、

これからの季節、アイスクリームの表記をよくご覧になって、「ラクトアイス」や「アイスミルク」ではなく、

と表記されているものを選んで、

なるべく食べるようにしてくださいね。

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