■心理学

  ├きゅっとくびれ痩身

ダイエットだけでなく、結婚も

大人になってから、気づくことってあるよねー。私は気づくのが遅かった。でも、今気づけて良かったわ。何においても、仲間が必要なんだ。。って。それが、人間の生きていく上で必要なことなんだって。私は子供の頃 1人子のように育ったので、いつも 大人の...
  ├きゅっとくびれ痩身

あなたの欲しいものは何ですか?

あなたが欲しいものはなんですか?あなたが求めているものは、言い訳ですか?それとも成果ですか?昨日 義父母と喧嘩してしまいました。何かしようとすると、すぐ これは・・ あれは・・ とやらない理由を言う。やらない 理由は決まって、・健康が不安。...
 └ダイエット成功のコツ

ダイエットお茶会開催しました。

今日は以前よりお知らせ致しておりましたダイエットお茶会を開催しました。前回のダイエットお茶会は栄養学的な要素が多かったんですが今回のお茶会より、カラーを変えてメンタル中心のお話を致しました。メンタルが整えばダイエットは成功するので今日のお話...
  ├きゅっとくびれ痩身

LOME YOURSELF DIET

外国人のお客様 Mさんは、私のところに、「Kyou52 kirodesita.Sugoidesuka?」 とLINEを送ってきます。どのくらい痩せたらすごいのか、ダイエットしていてもよく解らないみたい。。だから、 「Sugoidesuyo....
 └ダイエット成功のコツ

ダイエット目標を形にするって、こーゆーこと。

ビジョンボード作っていますか?今日は、お友達のマリアさんにビジョンボードを見せて頂きました。マリアさんがお友達のために、こんなの似合うんじゃない?って言うイメージを具体的に視覚化したものです。頭の中で、こんな風になりたいなぁ。。って思ってい...