├きゅっとくびれ痩身

 └ダイエット成功のコツ

グルテンフリーのきっかけ

グルテンフリー生活を心がけている私。最近ちょっと、変化が起きてきました。以前は、身体を動かしたり、ストレスを感じたりすると、すぐビールを飲んでいました。 たぶん、緊張するんでしょうね。。仕事の後・・あ~終わったぁ~。 ビール。講習の後・・あ...
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撮影会で思ったこと

今日はとあるお屋敷に招かれて撮影会。私もちょっとこんな感じ。。こんにちはー。茨城県ひたちなか市10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロンSalonWish粉川(こかわ)眞理です。素敵なお屋敷を持っている方って、日本にはいっぱいいらっ...
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ストレス食いしちゃっていませんか?

昨日は、ストレスを貯めてしまいがちな人の原因についてお話しましたね。今日は、その続きで、ストレス食いしてしまう人のお話をしようと思います。 こんにちはー。茨城県ひたちなか市10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロンSalonWish...
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ストレスを感じやすい人は実は〇〇っ子だった。

みなさん、ストレスについてもっと知りたいと思いませんか?ストレスって、もちろんダイエットにすごく影響するし、大人になってからも、人生に大きく関係するんですよ。 こんにちはー。茨城県ひたちなか市10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロ...
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フライドポテトが食べたくなったときは?

昨日 LINE@ では、皆さんがつい食べてしまいがちな食べ合わせの良くない物をご紹介しました。実は、東京のセミナーで教わってきたばっかりなんです。(#^.^#)私が一番ショックだったのは・・ビールとフライドポテトの組み合わせ。こんにちはー。...