寒くなってくると、 お肌が乾燥しますよね?
そうすると、 皆さんはどんな対策をしていますか??
こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川(こかわ)眞理です。
乾燥が気になる季節。。
私は真っ先に考えるのが、 保湿クリームです。
クリームをべた~っと塗ることで、 肌に多少吸収されても、 落ち着くとゆうか、
カサカサにはならないですよね?
でも 化粧品メーカーの営業さんが言うには、 やたらめったら、ベタつくクリームがいいと言うわけではない。
① 油分が多いと、皮脂腺の機能低下になり、 また汗腺の機能も低下する。
② 皮脂腺と汗腺の機能が低下すると、肌の細胞の新陳代謝が遅くなり、皮膚が薄くなる。
③ 皮膚が薄くなると、外気の影響 (とくに紫外線) を受けやすくなり、
シミ・そばかす・皺・たるみ などが多くなり、 = 老化が早くなる。
④ クリームは油なので、 肌のセラミド (セラミドも油なので、親油性があり) が溶けだし、肌のバリア機能が低下していく。
⑤ 油は、紫外線の吸収を通常より3倍多く受けるので、その分、メラニンの生成が多くなる。
こーゆー 理由で、 クリームをただ塗って保湿すればいいと言うものではない。
と教わりました。
なるほど! 言われてみればそのとおりですね~。
私なんか、まさに クリームべったり塗りすぎて、皮膚が薄くなっているタイプかも?
でも、 皮膚が薄くなっているからこそ、 余計にクリームでバリアしないと不安なんですよね~。
じゃあ、あんまりべたつかないクリームのほうがいいのか?
と言うと、やはり乾燥から肌を守る言う面ではクリームは保湿効果があり、
どのクリームが良いかは、 肌を見て、 べったり&さっぱりの兼ね合いを判断するようになるそうです。
1番 いいのは、冬でも運動をして、汗をかき 汗腺機能をおサボりさせない。
肌の上で汗による保湿ができる。。 状態がいいのかな?
べったりだけが安心♪ と言うわけではない。。とお勉強になりました。
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ダイエットインストラクター 粉川(こかわ)眞理