■エステシャンとしてのお勉強！■ 【１ヵ月でどのくらい痩せられるの？】茨城県ひたちなか市美痩身ダイエットサロンSalon Wish
ダイエットする人ならば、一度は聞いたことがあるかもしれない。体重１キロ落とすのに、どのくらいのカロリーを減らせばいいのか？はい、知っている人は答えて下さいね～。答えは、 ７２００kcal です。はい、よくできました～内訳は、脂肪は 油と考え...
■エステシャンとしてのお勉強！■ └ダイエット成功のコツ 【ダイエットも気合だ～！！】茨城県ひたちなか市美痩身ダイエットサロンSalon Wishサロンウ
最近、 私自身 ダイエットしても昔と比べると痩せにくいなぁ～と思うんですけれど、 これって年齢のせいだけでしょうか？確かに年をとると、代謝が落ちるけれど・・それでも、４０代でも ５０代でも１０キロ以上痩せられる方はいらっしゃいますし、 痩せ...
■オーナーの独り言■ 【水戸フェスに行ってきました】茨城県ひたちなか市美痩身ダイエットサロンSalon Wishサロン
水戸フェス って知っていますか？私、知らなかったんですけれど、 どうやら今年からスタートみたいです。昨日 お天気が良かったので、水戸の街並みを歩いてみました。こんにちはー。茨城県ひたちなか市１０歳若返る！美痩身ダイエット女性専門エステサロン...
└ダイエット成功のコツ 【ダイエット中 幸福な気持ちになるには・・？】茨城県美痩身ダイエットサロンSalon Wish
ここ最近 購入したダイエット本に これは、とても大切なことだなぁ～！と思うことが書いてあったので、ご紹介したいと思います。ダイエットしていると、 体重が戻ってしまったり、痩せられないご自分を責めちゃったりしていませんか？もう、そんなことしな...
■美味しいお店／旅行■ 【ダイエットを意識したランチ】茨城県ひたちなか市美痩身ダイエットサロンSalon Wishサロン
「食事ってどのくらい食べればいいんですか？」って、お客様によく聞かれます。うーん、そうですね～って、 食事の写真などをお見せすることが多いんですけれど、 今日は おおっつ！ これ 使える。と思ったお食事をご紹介しますね。こんにちはー。茨城県...