├きゅっとくびれ痩身 家族で健康をめざすダイエット
こんにちは。 粉川です。今月の始めくらいに、ダイエットして3日目で2.6キロ痩せました。って、ブログに書いたけれど、あれから、地味にダイエットを続け開始から3週間くらいで -3.1キロになりました。✨最初がくんと減って、あとがジリジリ。。で...
├きゅっとくびれ痩身 
├きゅっとくびれ痩身 セルライトはケアどうする？
あなたは身体のどこが気になりますか？私は、お尻です。 ふくらみもない、ぺろーんとしたお尻をなんとかまあるくヒップアップさせたい。でも、これには、筋肉を鍛えなければなりませんよね。私のようにヒップアップさせたいと言う人もいれば、■脚を細くした...
├きゅっとくびれ痩身 ダイエット茶の決め手は？
こんにちは。 粉川です。楽しくダイエットしていますか？ところで、今日はお天気が悪いのでワンコたちを散歩に連れていけず、1人でぷら～と 〇〇〇薬局へ。この間のドンキもラカントSゼロが激安で超お得💓嬉しかったけれど、色々取り揃えている薬局もたま...
├きゅっとくびれ痩身 白滝でダイエット
先日 脱糖して体重が２.６キロ減りました。とお知らせしました。体調は今までより快調であーやっぱし 私は糖の毒に侵されていたんだなぁと実感しました。ところで、最近ダイエットメニューを考えている私ですが、あ、これなかなかイケると言うのがあったの...
├きゅっとくびれ痩身 ケトン体になって、３日間で-2.6キロ
こんにちは。 粉川です。6月になりました。 ダイエットは順調ですか？ところで、糖質を抑えた食生活をしていると身体は、体内の脂肪を分解し、肝臓で作られた 「ケトン体」 からエネルギーを作り出します。これが、ケトン体ダイエット。TVでもよく取り...