んにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。
突然ですが、 今日は、
最近読んだ本で、感動したことを書いてみようと思います。
私は、読書が好きなんです。
でも、色々読んでいる割には、あんまり頭に入っていませんし、
読んでいるそばから、また読みたい本が次から次へと出てきて買っては、
読むのが追いつかず
いつも 中途半端に6.7冊くらい
読まなければならない?本が貯まっていきます。
さて、今回感動したのは、 こんなこと。。。
人間は、 生まれながらにして
①自己実現を求める衝動
②無条件の愛を求める衝動
③表現を求める衝動
④変わりたくない、傷つきたくない衝動
があると言われています。
①は、 自分らしく成長したい、自分の可能性を発揮したい衝動。
②は、 自分のことを理解し、受け入れられたい衝動。
③は、 自分の心の在り方を表現せずには、いられない衝動。 ブログ・服・髪型など・・
④は、 ①と②が満たされないときに起きる衝動。
今日の私は、まさに③ ですね。(^^)v
そして、 ●自己実現を求める衝動 は、 誰もがもっている衝動でその衝動を目にすると、人は感動する。
ex. スポーツ選手になるために頑張る。 資格をとるために、猛勉強する。
ダイエットに成功する。 それぞれがイメージする自己実現を目指し、努力を重ねている姿。
失敗して、願いが叶わなかったとしても、その動機と行動は評価されるのです。
スポーツ観戦で、思わず応援したくなるのも、この衝動のせいでしょう。
失敗するくらいなら、止めておこ~と 何も動かないでいれば、
失敗はしないし、傷つかない。 心身ともに安全であるけれど
失敗がなければ、 充実感は得られない。。。とゆーことです。
逆を言うと、失敗が多いほど、充実感は大きい。
はぁ~、 たくさん書いてあることを短くまとまるって、難しい。(;^_^A
本は、まだまだ読み始めで、これから どんどん難しいことが書いてあると思うけれど、
ここまでを読んだだけで、すぅーっと心が楽になりました。
いつも私は、周りの人に、理想が高すぎる。とか目標が高すぎる。とか言われてしまうんですけれど、 その言葉はごもっとも。。。
自分の理想と現実とのギャップに、
はぁ~。。。 また出来なかった。。。 また ダメだった。。。 と
落ち込むことばかり。。。
ダメだと思っているところを、さらに他人につつかれたりすると
ますます、凹む。。
ここらへんは、家族ですよね。。。
母なんかに話したら、けちょんけちょん、ですよ。
ほんと、育て方間違えているよ~。
育児本なんかには、 褒めて育てろ。 って書いてあるよ~。。
まぁ、 頑固な母だから、こんな理屈を言っても通るはずがない。
出来なかったことばかりに、目がいってしまって、
時々生まれてきた意味まで、 考え込んでしまうことも。。。
多くの本には、目の前の小さな目標をこつこつと達成することからやっていく
と自信がついていく。 いきなり大きな目標をもたない。。。
と書いてあるんですが、
私の性格からすると、小さなところになかなか、目がいかない。
だって、若くないんだもん。
のーんびり構えていたら、あっつ! と言う間におばあちゃんになって
自分のしたいことが、どんどん(身体的に)出来なくなる。。
そしたら、私の人生なんだったの? になっちゃう。。。と。
たぶん、 結果を急いでいるのだと思います。
気持ちは、いつもなりたい理想の自分へのギャップと 時間との焦りばかり。。。
だけれど、失敗が多くないと、充実感が得られない。
と言う言葉を読んで、 私は、すっごーく心が楽になりました。
やがてやってくる 充実感を味わうために、今 苦労しているんだ。。。
ひょっとしたら、私以外にも この言葉で楽になる人もいるかも~?
と思って書いてみました。
お母さん、不器用に生んでくれてありがとう。
PS. 先日 向井邦夫先生と金光サリィ先生のコラボ企画のセミナーに参加してきました。
NLPのリフレーミング (別な見方をする) と言うのがとても参考になりました。
志の高い方々と触れられて、とても楽しかったです。
(※ 写真に写っている本と ブログ内で紹介した本は また別です。)