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こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。

 

 

この間TVでダイエット指導の1番初めにすることをは、

 

 部屋の整理整頓・清掃

 

と言っていました。

 

なるほどなぁ~と思いました。

 

 

今 思うと私は高校生の時が1番太っていたと思います。

 

自分の部屋には、たとえ親も入らせず、 ベッドがぐちゃぐちゃでも机の上ががちゃがちゃでも、 ほっといて!

 

そして、机の周りには、思春期らしく必ず鏡があって、いつも可愛くないなぁ~。 どうしたら、可愛くなれるだろう?

 

なんて、高校生のくせにメイク道具があったり、ヘアケア商品があったりで、全然勉強に集中できなかったんです。

 

おまけに、あの当時はサイフォンが流行っていて、自分の部屋でアルコールランプをともす喜び。

珈琲を入れて、お菓子を口に運ぶ喜び。

 

マセガキ?  ですかね?

 

 

そーゆー訳で、 キツイことを言うようですが、太っている人は、大抵部屋が汚い人が多いのです。

 

 

 

 身体を動かすのが嫌い = 掃除が嫌い

 

 手の届く範囲で行動したい = 手の届く範囲に食べ物がある

 

 掃除やダイエットは明日からすればいいや = 自分に甘い

 

部屋は心の鏡です。

 

 

 

自分に甘いのは、誰も一緒です。

私も甘々です。

 

でもね・・  それを続けてきたから、 太ってしまうのですよ。

 

因みに、統計では、鬱になる人は太っている人が多いのです。

 

メンタルの逃げ道を食にみつけるのでしょうね。

 

 

健全な精神は、健全な部屋に宿る

 

ですよ。

 

綺麗な部屋の人に、おデブさんを見たことがありません。

 

 

1度 部屋を綺麗にすると、ちょっとの汚れが気になります。

 

汚い部屋に身を置くと、ちょっとぐらいの汚れが気にならなくなり、

ますます大きな汚れを作ってしまいます。

 

 
 
 

ダイエットの基本

部屋を片付けましょう。

玄関に花を飾りましょう。

回りを綺麗にしましょう。

お料理をしましょう。                 

 

 

 

こんなことが出来るようになってくると、よーし!

リセット!

 

ダイエット頑張るぞ!

 

って気になりますよ。

 

ホント。

 

 

明日から7月。

今年も半分終わりです。

 

お片付けしませんか?

 

10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish サロンウィッシュ

 

 

住所: 茨城県ひたちなか市長堀町3丁目2番7号 

営業時間 : 10:00~20:00 (火曜定休)

電話でのご予約:  080-1128-3464  

 

 粉川(こかわ) まで  (10:00~19:00 最終受付)  

 ※留守番電話の場合はメッセージをお願いいたします。

 

 便利な heart24h ネット予約 もございます。

 ※ ご予約のご変更・キャンセルはご予約の2日前までにお願い致します。

 

 

image (長堀小学校・コメダ珈琲そば)

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