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ええっつ?

 

「ジョアって、コーラよりもカロリー高いの?」

 

 

こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。

 

 

今日は、本日 施術 3回目のお客様がご来店。

 

体重は -3.2kg キラキラまで減ってきました。

 

 

さて、

 

毎回 私はお客様のお食事ノートを楽しみに拝見させて頂いております。

 

今回は、前回と比べるとお昼にジョアが毎日加わっていました。

 

 

「会社にね、売りに来るから。」

 

ほほぉ~。 なるほど。。

 

 

乳酸菌 摂るの良いよね~♪

 

 

 

 

でも、近頃の粉川さんは 気になる。気になる。

そのジョアって、何カロリー??

 

お客様も解らないというので、すかさず、スマホでチェック!

 

そしたら、ジョアは 

 

1本 125ml  96kcal

 

 

でした。

 

 

そして、他のサイトも探してみたら、

なんと、  

 

100mlに換算すると コカコーラよりも多いことが載っていた。 shokopon

 

http://www.diet-pinky.com/mame/95.php

 

 

※ こちらのサイトでは、100ml 100Kcalとなっておりますが、データが古いのか?  ヤクルト公式サイトのカロリーで見ると、 100mlは 76Kcalの計算になります。  それでも、やはりコーラよりもカロリーは高いことになります。

 

 

 

 

きゃー!!  マジ??

 

これ、意外とショックじゃない??

 

 

 

勝手なイメージなんだけれど、 コカコーラ0でもない限り、コーラの方がカロリー高めなイメージですよね??

 

 

種類 :
炭酸飲料
発売年月 :
1957.3
エネルギー :
45kcal/100ml
製品名 コカ・コーラ
アレルギー
特定原材料
なし
栄養成分表示
100ml当り
エネルギー 45kcal
タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 11.3g
食塩相当量 0g

 

 

 

ただし、コーラはほとんどが炭水化物(糖質)で出来ていて、他の栄養素が何もないから、カロリーだけで判断は出来ません。

 

なんて言って、ジョアには、乳酸菌やビタミンD カルシウムも入っています。  (砂糖も入っているけれど。。。)

 

 

でもね、ジョアのマスカットになると、

 

 

マスカット 125ml 50 4.3 0.1 9 カルシウム:220mg、鉄:6.8mg、ビタミンD:2.5μg
◎食塩相当量:0.1〜0.2g

 

 

 

 

カロリーは、 100mlあたり、40Kcal と かなり少なくなります。

 

カロリーを気にする人は、マスカット味のほうがいいですね♪

 

 

 

 

こーやって、カロリーを気にして見てみるのも、意外な発見があって、楽しいですね。

 

マスカットには、鉄も入っているのかぁ~heart*

 

 

女性は生理で貧血になりやすいので、鉄分が入っているのは嬉しいですね。

 

10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish サロンウィッシュ

 

 

住所: 茨城県ひたちなか市長堀町3丁目2番7号 

営業時間 : 10:00~20:00 (火曜定休)

電話でのご予約:  080-1128-3464  

 

 粉川(こかわ) まで  (10:00~19:00 最終受付)  

 ※留守番電話の場合はメッセージをお願いいたします。

 

 便利な heart24h ネット予約 もございます。

 ※ ご予約のご変更・キャンセルはご予約の2日前までにお願い致します。

 

 

image (長堀小学校・コメダ珈琲そば)

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