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オンラインダイエットの詳細内容をお知らせ致します。📢
 
 
 
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 【オンラインダイエットサポート内容】
 

 

① zoomまたは、LINE電話でお悩みを聞かせて頂きます。📞 
  (約15分間 無料相談)

② それからご契約になりますと
  🌼基本のお食事内容の説明
   zoomまたは、LINE電話にて
   たっぷり約1時間 お客様の悩みにあった個別指導 💻  (資料あり)📝

 

 

 

③【お客様にやっていただくこと。】
 
🔸目標の確認・設定  (いつまでに何キロになりたいなど。)

🔸LINEによる 

 🌷お食事内容 🍚

 🌷実行された運動やエクササイズ 🏃
(運動できないときは、なしでも可)

 
🌷毎日の体重・体脂肪率・筋肉量 ⚖
 
🌷目標体重まであと何キロか  

🌷今ご自分で出来てること 
  (運動・ストレッチ・マッサージ・食事・ダイエットマインドなど
   ご自身で 今日これは、出来たぞ! と言うこと。)


  の報告です。📢

これらのご報告は、

 📝 毎日でもいいですし、 ←やる気満々の方
 📝 週に2回でも大丈夫です⭕️  ←お忙しい方

 

注) 最低週2回はご報告下さい。
   報告なくして、サポートも出来ません。📩

 

何事も強制はしませんが、
マメに送ってこられる方のほうが、やはり早く目標に近づきます。

 

④ 私のほうでは、

🔸毎回送って頂いたお食事内容のチェック
🔸食事アドバイス🍴
🔸お客さまのためのメンタルサポート💕

をLINEにて、お返事さしあげます。📩

 

🔸週に1回 zoom または、LINE電話による
 実際にお客様とお話して 現状を伺うサポート。(約60分)

 これも

 2週間に一度でも可。⭕️  ← ご都合がつかない時。調整あり。

 

文字だけでは、伝わらりづら内容を
 週に1度zoom(または、LINE電話📞)による直接のお話で、
 カバーしていきます。 👌

👆 こんな感じで、パソコンでSkypeのように
  資料を見ながらお話を進めていきます。 TV電話みたいと思ってください。
     (zoomが難しい方はLINEでお話しますので、安心してね。✌)

 

 Zoomだとお顔もも拝見できてるので
 より安心ですね💕😀 💻

 

※お近くにお住まいの方は、直接サロンにいらして頂いて
  お話することも可能です。🏠◎


※サロンにいらっしゃる方で
  ボディの測定を希望される方は、ペーパーショーツ&ブラ代
  別途200円かかります。👙

 

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しっかり理解して納得してもらってから始めていただくために、
①の15分間の無料お悩み相談受付をしています。
 
ご予約は、無料相談のご予約は こちらから👇
 
 
お申込みください。
 
 
 
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