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こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。

 

 

まずは、 最初におしらせです。

 

 今まで こちらのクレジットカードが当店でご利用になれましたが、コチラ
 

 

あらたに、  

 

JCB ・ Diners Club ・Discover 

 

カードもご利用になれることになりました。
 

どうぞよろしくお願いいたします。

 
 

 

 

それと 今日は、ある日の私の居酒屋メニューを紹介しちゃいまーす。

 

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まず、焼き枝豆なんかを注文して、ベジファーストです。

 

それと、あまりにも写真に撮るまででもなかったので、撮りませんでしたが、 ちぎりキャベツ with みそ  も食べました~。

 

これで、お腹をそこそこ満たし、血糖値急上昇はのがれ、

お値段もお安めで、ほっと一安心。

 

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かつおとブリのお刺身。

 

 

かつおは アミノ酸指数100 の完全食品で結構知っている人多いと思うけれど、ブリもアミノ酸指数100 なんだよ~。

 

その他、鯵とかも。

鯵はなめろうにすると、味噌を使用するから発酵食品+になってとてもいいね♪

 

 

 

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焼き鳥ももちろんタンパクでいいのですが、
私のおススメは、  軟骨 とか 砂肝とか。。 
 
私の中ではMUSTです。
 
脂質が少ないので、おススメです。
 
皮は脂が多いので、あんまりおススメできないんですが、
焼き鳥の皮も美味しいよね~。。。
 
この日は手羽先も注文しました。
 
 
これで、ビールを飲んでしまったんですが、
本当だったら、  焼酎のお湯割りが一番いいかなぁ~。
 
日本酒は太りやすいから、OUT ですよ~。
 
居酒屋さんでも、そんなことを考えながら食べてまーす。
 
 

 

こちらは、 スリミングコースのお試しのご感想です。コチラ
 
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体を温めることの大切さを改めて認識できました。
EMS思っていたよりもパワーが大きかったです。
筋肉への働きかけに効果があると実感できました。
リラックスも出来て、素敵な時間をありがとうございました。

 

やはり太っていらっしゃる方は身体に冷えがあります。
身体を温めることがダイエットのスタートです。
 

そんな訳で、夏も冷たいものを飲みすぎないように。
温かいものを飲んで下さいね。

 

 

10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish サロンウィッシュ

 

 

住所: 茨城県ひたちなか市長堀町3丁目2番7号 

営業時間 : 10:00~20:00 (火曜定休)

電話でのご予約:  080-1128-3464  

 

 粉川(こかわ) まで  (10:00~19:00 最終受付)  

 ※留守番電話の場合はメッセージをお願いいたします。

 

 便利な heart24h ネット予約 もございます。

 ※ ご予約のご変更・キャンセルはご予約の2日前までにお願い致します。

 

 

image (長堀小学校・コメダ珈琲そば)

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