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こんにちはー。 茨城県ひたちなか市 10歳若返る!美痩身ダイエット女性専門エステサロン Salon Wish 粉川眞理です。
 

 

今日は土用の丑の日ですね~。 

良い香りと共に、あちこちのお店で、鰻を販売しています。  うなぎ

最近、近所のパン屋さんで、うなぎパンと言う、鰻の形をしたパンも売っています。

子供に人気みたいです。

 

うちも今日くらいは 国産の鰻を食べたいと思っているのですが、 どうなることやら・・?

 

さて、 暑くなってくると ボディラインを気にされる女性が増えてきますが、

実は、夏は冬より痩せにくいって、知っていましたか?

 

冬は外気が寒いため、体温を一定に保とうと、基礎代謝が上がります。あげ

一方、夏は外気が暑いので、体温を上げる用とする必要がなく、

また ついつい冷たいものを口に入れがちだからなんですね。。

エアコンに長く当たるのも、良くないですね~。

 

そんな時には、逆に 温かい食べ物を食べるようにしたり、 

(高カロリーのものを食べろと言っているわけではありませんからね~。)

 

スリムデボーテやスポパットで、 運動してお腹の中から温まる。クー ハート

ちょっと暑いけれど、夏でも腹巻をつけて寝る。腹巻

 

 

なんて、してみるといいですね~。

 

夏でも、代謝アップアップ

そして、くれぐれも 猛暑の中、熱中症や日焼けにご注意くださいね~。ぼうし

 

 

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